开云体育- 开云体育官方网站- APP下载医学科普中医调理身体

　　开云体育,开云体育官方网站,开云体育APP下载

　　中国中医科学院西苑医院主任医师 马堃在今日国家中医药管理局召开的健康中国中医药健康促进主题发布会上对于不同体质的女性在调养方面也是有区别进行了如下科普：中医的调理是根据不同的体质而进行的，体质不同，治疗方法和调养方法也不同。

　　身体虚不虚测测便知!中医上的体虚，可分为4种，分别为气虚、血虚、阴虚、阳虚，这4种虚症状各不相同，而且食补也不一样。

　　咱们常说“身体是革命的本钱”，可这身体这玩意儿，说它容易坏，它真容易坏;**简单来说，本气就是你身体的根本，就像地基一样，它稳固，你才能建起高楼大厦;

　　春回大地，万物生发，人体的阳气也随自然之气升腾，对于高血压、高血糖、高血脂“三高”人群而言，春季既是调养的黄金期，也是潜在风险的高发季。长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生介绍，“三高”症候虽同属代谢紊乱，但病机各有侧重，顺应春令之气，辨证施养，方能气血调和、经络通畅，身体康健。

　　在中医学里，皮、肉、筋、骨、脉被称为“五体”，它们在结构上密不可分，功能上互相为用，就像楼房一样，一层层盖起来便组成了我们的身体。同时，“五体”对应着身体的不同脏腑，肺主皮，脾主肉，肝主筋，肾主骨，心主血脉。如果能养护好“五脏”，“五体”也会得到滋养，疾病自然没有容身之地。

　　不同体质者在形体、生理、心理、病理反应状态，发病倾向等方面各有特点。这正是因为他们没有按照体质来调理，那么您知道自己的体质类型吗?

　　中药一般是植物的根、茎、叶、花、果实，如麻黄、桂枝等，或动物的生理、病理产物，如鹿茸、牛黄等，或天然矿物药，如朱砂、自然铜等。

　　俗语有云“胖一分，病缠身”肥胖症是多种病症的“导火索”《黄帝内经》指出“肥贵人，则膏粱之疾也”中医认为肥胖多与脾失健运、痰湿壅滞有关脾虚为本，水谷精微失于输布，酿成痰湿痰湿为标，阻滞中焦气机瘀滞聚积而致肥胖中医体重管理遵循整体观念调阴阳、运气血、强脏腑实现科学减重中医体重管理“三

　　慢性病病程长，致残率和致死率高，又会带来一系列并发症，患者需终身接受治疗，增加家庭和社会负担。从中医的角度上来说，阴阳失衡是导致疾病的主要因素，只要维持阴阳平衡就能让身体恢复健康。

　　艾叶加白酒，调理全身风湿痹痛 #医学科普 #中医 #艾叶 #风湿 #疼痛

　　45岁后一身多处疼痛，不用过度治疗，中医教你一招调理 #疼痛 #中医 #中医养生罗琴 #硬核健康科普行动 #痛风

　　中医很简单，人就是一个整体。#心肝脾肺肾 #中医知识 #怎么调理身体的医学科普 #中医张帆

　　不要钱的丝瓜络，记好5个实用搭配，调理一身小毛病 #医学科普 #中医 #丝瓜络