中医减肥方法-普慈健康开云体育- 开云体育官方网站- APP下载

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　　正常人可以选用改善生活方式来进行减肥，中医对于病态肥胖可以采用的减肥方法有药物调理、拔罐、针灸、埋线、穴位贴敷等，可以根据患者病情进行治疗。

　　病态肥胖主要原因为胃火炽盛、痰湿阻滞、脾虚湿盛、脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）等，需要根据不同的证型对症服用清胃去火、化痰除湿、健脾化湿（强健脾脏，祛除湿邪）、补脾益肾等的药物来治疗。

　　此外，中医对于病态肥胖患者的减肥方法还有拔罐、针灸、埋线、穴位贴敷等方式，也需要由专业中医师来根据个人体质及不同辨证来进行治疗。

　　此外，在生活方式上还需要注意清淡饮食、适当增加运动，不可盲目服药或相信偏方，以免造成不良后果。服药需遵医嘱。

　　牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。

　　糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。

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